::: DICAS

• Não entre no mar se comer em demasia ou abusar do álcool;

• Cuidado com crianças e pessoas idosas;

• Evite banhar-se próximo a costeiras e pedras;

• Não confie em bóias e outros materias flutuantes;

• Evite expor-se ao Sol por muito tempo;

• Afaste-se das praias em caso de temporal ou raios;

• Evite levar animais nas praias;

• Use o colete a bordo de embarcações;

• Se em perigo nas águas, evite debater-se, tente boiar ou nadar paralelo à praia e grite por socorro;

• Evite banhos marítimos noturnos. Neste período, dificilmente você conseguiria ajuda;

• Identifique suas crianças. Oriente-as sobre pontos de referência e para procurar um Guarda-Vidas em caso de emergência.

• Observe as placas de advertência.

• Consulte o seu amigo nas praias: O GUARDA-VIDA